Al weken slaap ik slecht. Niet zomaar slecht, maar bar slecht. Vandaag viel ik 's middags in slaap en sliep wat uurtjes. Die waren heerlijk

Nogmaals mijn kwal, nu met de zee als achtergrond. Dat waren best een boel stipjes...

Klik op afbeelding voor een vergroting

Dat was een bijzonder gesprek over verlies en de erkenning door mijzelf daarvan

Ook zo'n leuk weetje: In Amsterdam bouwen meerkoeten hun nest met afval dat zij in de grachten vinden

Het is aandoenlijk hoe blij vogelaars in het tv-programma 'Vroege vogels' kunnen zijn, als ze de dwarsgestreepte kuikelende kiekendief waarnemen

(Oké, die naam verzon ik zelf maar het gaat om het idee)

Nadat ik al een tijdje wakker lig, bedenk ik dat op dat moment ergens de wekker wel moet gaan. Ik pak mijn telefoon, en du moment dat ik hem wil activeren, gaat de wekker. Dat is best een beetje spooky

Vorige maand was een dure maand. Vooral veel eruit. Nu krijg ik een aanzienlijk bedrag terug van mijn stroom- en gasleverancier. Dat is een meevaller

Mijn slechte slapen breekt me enorm op. Ik geef eraan toe en lig om 20.15 uur in bed

In een ondertiteling lees ik het woord 'defaitistisch'. Die moest ik opzoeken. Defaitisme is een houding van moedeloosheid en het a priori accepteren van een nederlaag

Als er opnieuw iets misgaat met een medicijnbestelling ben ik zeer gefrustreerd. De medewerker van de zorginstelling, die ik daarover aan de telefoon had, maakte veel goed. Ze bleef zoeken naar de fout, bood oplossingen aan en zei meerdere malen dat ze het zo vervelend vond. Dat hielp

Een begeleidster van de boekbinderij was jarig geweest, en trakteerde op zoet spul. Voor mij had ze een peer gekocht, omdat ze weet dat ik niet blij word van die zoetigheid. Zo lief